稻城县

[稻城县景点介绍]

　 　 稻城县位于中国四川省西南边缘，地处青藏高原东南部，横断山脉东侧。属康巴藏区的甘孜藏族自治州。其中藏族占96％以上，此外有汉、纳西、回、彝等民族。有人说，稻城亚丁是“蓝色星球上的最后一片净土”。稻城亚丁沉睡在岁月的冰河中，方圆7323平方公里的土地，存留着大自然最古老的记忆和最纯真的脸庞。它被时光遗忘，千万年来，日升日落，默默地守着自己旷世的美景。
　 　 你可以想象这样的画面：一条悠长奇绝的山路，穿越尘嚣，向天空延伸；一队无比虔诚的朝拜者，艰难跋涉，只为双脚踏上这块圣洁之地，奉献身心地为之叩首；鲜花辉映草场，小溪潺潺流淌，海子古朴幽深，神峰戴冰雪冠冕，披白云哈达，卓然挺立，一尘不染——这就是稻城亚丁，拥有惊世风光的雪域圣地。
　 　 稻城历史文化悠久，其藏传佛教的神秘文化很有特色。全县有13座寺庙，以雄登寺和贡嘎岭寺最负盛名。 稻城自然资源十分富集，在生态农牧、生态旅游文化、生态能源和优势矿产等方面均具有较大的开发潜力。

旅游特色

　 　 1、稻城有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气，这里就是传说中的“香格里拉”！
　 　 2、如果你是个喜欢探险猎奇的勇士，海子山正是你最佳的挑战之地。它以"稻城古冰帽"著称于世。

最佳旅游时间

　 　 最佳出行月份：每年9月—10月。出行看点：稻城、亚丁景区的中部是开阔的河谷、草原，牧草丰茂，鲜花飘香。它的南部是绵延不断、千姿百态的山峰，深谷幽壑，湍流飞瀑遍布其间。尤为著名的是驰名藏区的念青贡嘎日松贡布雪峰和它神秘的传奇。

美食信息

　 　 稻城以馒头、糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主，但也有一些提供旅游者就餐的餐馆可提供米饭、炒菜，但米饭以有些生硬，菜类也极少。从稻城进入亚丁--日瓦乡的菜品更为简单，为防止无法适应其特殊的口味，旅游者最好自备一些干粮。
　 　 糌粑：糌粑是藏族的一种主要食品。糌粑的制作方法是，将青稞（属大麦类，有白色、紫黑色二种）晒干炒熟，磨成细面便是待食的糌粑了。
　 　 青稞酒：美食当前，一定要有酒相伴。青稞酒，藏语称为“羌”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的，有高度酒和低度酒之分，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。
　 　 酥油茶：酥油茶藏族的一种饮料。多作为主食与糌粑一起食用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中，佐以食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄反复捣拌，使酥油与茶汁溶为一体，呈乳状即成。与藏族毗邻的一些民族，亦有饮用酥油茶的习惯。藏族喝酥油茶有一定的规矩，一般是边喝边添加，不能一口喝干。家中来了客人，客人的茶碗总是斟满的。
　 　 酸奶：地道的藏家酸奶是美美的一道藏餐。又甜、又香、酸溜溜的，它容易消化，又容易吸收，还有驱杀肠道中腐败菌的作用，一生若不断吃酸奶还可延年益寿。
　 　 野味食品：稻城自每年7月-9月是盛产野生菌的季节，野生食用菌品种达57种之多，其中畅销日本的松茸在这里可以很轻松地大吃；除此外还有羊肚菌、牛肝菌等各种美味野生菌任你享用。虫草炖藏鸡、贝母炖藏鸡、黄芪炖藏猪：稻城盛产优质虫草、贝母及许多名贵中药材。但这类食品需提前预订。烤全羊、原滋原味的藏式风味，让您一吃为快。

住宿攻略

　 　 若想静心感受“神山圣湖”之美，合理安排好在稻城亚丁的住宿问题是重中之中。一般说来，主要住在这三个区域：稻城县城、日瓦乡、亚丁村和龙龙坝。
　 　 稻城县城有香格里拉温泉山庄、乡雪酒家、蓝月山谷、交通宾馆、稻城县招待所等几个营业性酒店，另外稻城县城还有条件较好的喜波热、平松初等民居可供游人住宿，价格为30—100元/人。 　　
　 　 日瓦有绿野亚丁招待所、三圣如意可供游人住宿。价格为30—8元/人。 　　
　 　 亚丁自然保护区内有四个帐篷营地可供游人住宿，接待能力仅450人左右，价格为30—70元/人。国庆、五一期间，景区就发生过限制游客人数流量的事件（只针对散客），很多游客因此只能滞留在日瓦等待，自助旅游者要格外注意。
推荐酒店：
　 　 稻城金龙藏家，地址：稻城贡巴路2段32号。藏式家庭小院，感受藏民生活，参观藏民建筑特色，金龙藏家是你的不二选择。
　 　 稻城圣洁罗客栈，客栈位于稻城县德西街幸福桥头，附近的景点有万亩杨树林风景区，交通便利，环境清静。参考价：100元左右。
　 　 稻城亚丁娜娜青年旅栈，这是一处花园式的大院，旅栈免费提供具有特色的藏餐，附近的景点有万木青杨林景区。地址：近稻城县农贸市场。参考价格：60元起。
　 　 格桑啦大酒店，地址：贡嘎路1段。酒店处于稻城的主干道贡嘎路，距离客运中心不足500米，附近还有一条步行街，购物和出行比较方便。

外部交通

　 　 备受期待的稻城亚丁机场已于2010年11月7日开工建设。稻城亚丁机场规划建成4C级机场，跑道长4200米，总投资11.68亿元，机场占地面积约15平方公里，将于2012年底正式完工。
　 　 在稻城亚丁机场开通之前，目前离稻城最近的机场有两个，云南香格里拉机场和康定机场（2008年底才开通），与稻城县城分别都相距一天的车程。也没有铁路通过，唯一快捷的进入方式就是乘坐汽车。
　 　 而且，如果有高原反应，坐车过去会让你有个逐渐适应的过程，一路上风景很好，也不会感到疲劳。进入稻城，主要有两种行程：一是从成都往西经康定、理塘（川藏南线）再折往南到稻城，二是从云南中甸经四川乡城再到稻城。
进稻城县主要有四条道路：
　 　 1、经川藏北线即317国道到川藏南线即318国道。具体为从成都经都江堰－卧龙－四姑娘山－小金县－丹巴县－八美－塔公乡－新都桥－雅江县－理塘县向南折向稻城，再前往亚丁风景区。
　 　 2、从内地向西走川藏南线即318国道。具体为从成都经雅安市－天全县－二郎山－康定县－新都桥－雅江县－理塘县向南折向稻城，再前往亚丁风景区。 以上两条线路也可用第一种方式进入，用第二种方式返回，这样重复走的路较少，趣味性也强，但都需要计算好通过二郞山、泸定、康定的时间。
　 　 3、从云南香格里拉县出发过大小雪山经乡城在桑堆乡南折进稻城县。
　 　 4、从西藏向东走川藏南线即318国道。具体为拉萨－林芝－芒康－巴塘－理塘再向南折向稻城。
成都到稻城800公里，其中成都至雅安为高速公路，路况极佳；雅安至新都桥，路况一般渐渐转差；新都桥至稻城，路况极差，海拔又高，在理塘附近停车拍照时要尽量放慢速度，活动量最好控制在最低，“多看少动”是第一原则。
更多稻城班车信息，详见成都至稻城亚丁交通信息大全。

当地交通

　 　 出租车：稻城县是个“巴掌大”的地方，县城里有夏利和面包车出租车，一般城内都是5元，去茹布查卡温泉村泡温泉车费往返30元。从稻城到桑堆小镇包车去大概要150元，当天往返。拼车的话，小面包车（6坐）价格为30元/次。
　 　 在亚丁人社区旁边的空地上经常停靠着很多小面的，包车去亚丁自然保护区来回车费400—450元。要和司机约好回程的时间。稻城至亚丁坐车需时约3个小时。独行者可以在稻城去往亚丁的路口，拦去亚丁接客人的空车，单人单程价60元。回程时同理。
　 　 包车：包车去亚丁自然保护区来回车费400—450元。独行者可以在稻城去往亚丁的路口，拦去亚丁接客人的空车，单人单程价60元。

节庆活动

　 　 藏历新年，时间：藏历正月初一，稻城藏族最隆重的节日是藏历新年。除夕那天，全族人尽情歌舞，通宵达旦。大年初一，人们在家欢聚，吃“希麻”（糌粑、酥油、糖合成）、喝麦粥。出去游玩时，男女老少相见，都要相互问候，共祝“扎西德勒”（吉祥如意）。正月初二，亲友开始互相拜年。初三要去拜山神，朝佛像和拜见活彿。节日期间，寺庙将举行跳神等盛大的宗教活动以示庆祝，并展出各种各样的酥油花制品（主要是各种神、菩萨、十二生肖像）。
　 　 嘎登节，时间：公历7月上旬。嘎登节是稻城的传统节日。每逢7月这几天，稻城县专业和业余民族歌舞团就会聚集在县城附近的草场上，表演民族歌舞。同时还举办物资交易会和骑马、摔跤等民族体育比赛。

特产购物

　 　 稻城购物首选俄初街，街中可以买到藏风浓厚的银饰。不过很多银饰都是假的，选购时一定要注意。此外，纯正的桑吉卓玛青稞酒（虫草酒、贝母酒），以及酥油制品、风干肉和野生菌，品尝后喜欢的话，不妨买点带回家。
如果运气好的话，可以碰到藏民沿街向店铺兜售他们所采的红景天、雪莲花、冬虫夏草、贝母、雪茶、灵芝、雪莲等药材，绝大多数都是真品，并且价格便宜，一定要乘机买一些。
　 　 事实上，稻城并没有太特别的特产。不过只要你慧眼独具，还是有不少东西可以列入你的购买清单。如马铃、土制酒罐、质朴的糌粑盒……带回家去，都是很别致的摆设。
稻城特产：
　 　 冬虫夏草：是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，上部是草。虫草味甘酸，性平，气香，是良好的强壮补药，有滋肺、补肾等作用。
　 　 藏饰：美丽的藏饰天生拥有那片土地赋予的神奇魔力。天然石头、珊瑚、动物骨头、白银是制作藏饰的主要原料，就是这些平实的材料，粗糙的外表却有精致的内涵。细小的花纹、镂刻、镶嵌，都巧妙地形式藏饰的设计风格，并散发出浓烈的古、土味。所有藏饰均是手工完成，好多藏饰是喇嘛在庙里打造出来的，每一件都是与众不同。

游玩线路

　 　 路线1：第一天：桑堆小镇—奔波寺（蚌普寺）—傍河与色拉—茹布查卡温泉。第二天：茹布查卡温泉—贡嘎郎吉岭寺—亚丁自然保护区—冲古寺—珍珠海。第三天：亚丁自然保护区—冲古寺—仙乃日—夏纳多吉—洛绒牛场—五色海—央迈勇—牛奶海。
　 　 路线2：新都桥—稻城—亚丁自然保护区—稻城—新都桥。
　 　 蛙步稻城王牌线路推荐：四川稻城亚丁海螺沟纯玩七日游

历史文化

　 　 稻城，古名“稻坝”。藏语意为山谷沟口开阔之地。东汉为白狼羌地，唐属吐蕃，元属吐蕃等路宣慰司，明属朵甘都司，清属理塘土司。光绪三十三年（公元1911年），正式核准置“稻成县”，隶康定府。《西康图经》记载：“光绪三十三年，因在此地试行种稻，故改名稻成县，预祝其成功之意”。民国二十八年（公元1939年），西康省成立，改名“稻城县”。1950年12月属西康省藏族自治区。1955年，属西康省藏族自治州；同年10月，西康省撤销，属四川省甘孜藏族自治州至今。
　 　 稻城现在有彝族、藏族、羌族、苗族、回族、蒙古族、土家族、傈僳族、满族、瑶族、侗族、纳西族、布依族、白族、壮族、傣族等民族分布。

旅游贴士

　 　 稻城亚丁风景区海拔较高，有严重心脏病，哮喘等疾病者不宜进入，出发前可先行服用红景天，肌苷等抗高原反应药品，并随身携带一些复合维生素，葡萄糖制品及常用药品，带足衣物，防晒防雨用具，手电等，避免在高原上饮酒，剧烈运动，放松心情，进入藏区请尊重当地民风民俗，注重环保。
注意事项：
　 　 1、高原天气寒冷干燥，一定要带上毛衣和羽绒服。有条件的建议穿着冲锋衣、登山鞋。此外多带些一次性内裤、袜子，这里洗衣服不太方便。
　 　 2、高原紫外线极强，最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。藏式“博士帽”既可挡住阳又可遮避雨雪。雨具的话，最好选择雨衣，这样出行方便一些。
　 　 3、药品方面，服用肌着、复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候；泡服本地生长的红景天会消除或减轻高原反应，建议提前服用。
　 　 4、游玩亚丁自然保护区之前，要多备点食品及饮料带上去，景区里面没什么吃的。不过除此就不需要准备太多干粮，稻城县里的饭菜不贵，也适应一般人的口味。
实用信息：
　 　 1、根据风光摄影“早出晚归”的特点我们为您总结了稻城亚丁摄影注意事项，摄影团队作息时间与常规旅游团队有所不同。早、中、晚餐可能分别推迟3-4小时，即上午10:00左右早餐，下午3:00左右午餐，晚上8:00左右晚餐。清晨外出拍摄时，为了保证有足够的体能，可自备盒装牛奶、压缩饼干、巧克力、葡萄干、饮用水等。
　 　 2、稻城自驾游注意事项：从成都自驾前往稻城亚丁，单程所需时间一般为2天。出行前要将沿途可能发生的问题尽可能考虑周全，包括：备胎、打气泵、手电筒、防冻液、刹车油、齿轮油、机油、灯泡、各种规格的保险片、千斤顶、拖车绳、钳子、扳手。
自驾游客必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好自身及车辆各方面细致准备。