证件：一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。

衣物：棉质衣服，携带雨具、太阳镜、防晒霜、防蚊药剂，穿防水胶底旅游鞋。稻城亚丁的旅游者要携带足够的御寒衣物，穿厚高筒旅游鞋更好。

防晒：稻城亚丁景区日照强烈，紫外线强，气候非常干燥，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。墨镜最好也带上。

药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。川西游客如有必要可提前购买并服用抗高原反应药物红景天。特别是年老体弱者，最好能配备小型氧气瓶（此物可以在成都购买）。

心理：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。

其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

气候：稻城亚丁景区属高原季风气候，夏秋凉爽，冬春严寒。一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。高原地带，最冷月1月份，平均气温－5°C以下；最热月7月，平均气温度10°C～12°C。 景区昼夜温差较大，需要注意防寒。

交通：（仅供参考，实际情况以当地发生为准。）

四川昔日交通闭塞，有“蜀道难，难于上青天”之说，而今已形成了集现代航空、铁路、公路、航运交通为一体的立体交通体系。稻城亚丁景区唯一快捷的进入方式就是乘坐汽车。而且，如果您有高原反应，坐车过去会让您有个逐渐适应的过程，一路上风景很好，也不会感到疲劳。

酒店：四川旅游住宿设施十分完善，稻城亚丁住宿主要在稻城县城、日瓦乡、亚丁村和龙龙坝，相对成都市里的条件要差点，请您给予谅解。住宿选择较多，但每到旅游旺季也常常出现供不应求的现象，所以旺季出游应提前预订。

通讯：移动、联通、天翼均有信号，但景区内有时信号不稳定。

饮食：川菜作为我国四大菜系之一，以麻辣著称，宫保鸡丁、干烧鱼、回锅肉、麻婆豆腐、夫妻肺片、樟茶鸭子、干煸牛肉丝、怪味鸡块、灯影牛肉、鱼香肉丝、水煮牛肉等这些川菜大家已经耳熟能详了。四川各地小吃通常也被看作是川菜的组成部分，主要有担担面、川北凉粉、麻辣小面、酸辣粉、叶儿粑、酸辣豆花等以及用创始人姓氏命名的赖汤圆、龙抄手、钟水饺、吴抄手等。这些美食各地皆有，但味道只有四川本地的才最正宗，而且便宜实惠，喜欢吃辣的朋友一定不能错过。

特产： 甘孜地处青藏高原与横断山脉的结合部，平均海拔3500米以上，境内地貌复杂，既有高原雪山，又有河谷平地，独特的地貌孕育了丰富的自然资源，有冬虫夏草、炉贝母、西红花、雪莲花等名贵的高山草药，有泸定樱桃、丹巴石榴、巴塘苹果、沙湾贡梨等营养丰富的高原水果，还有九龙贡椒、甘孜大豆等雪域农林作物。另外，还有些风干肉、食用菌类、酥油制品等当地的食物。甘孜还是藏族的聚居地，这里还有独具民族特色的康巴藏族服饰、康巴藏族、藏刀、藏银等工艺品。藏刀虽然精美，但是飞机不能托运。

当地风俗及禁忌： 稻城是一个全民信教的地区，藏传佛教在区内渊源流长具有较深的影响，金碧辉煌的喇嘛寺庙、精美古老的唐卡、神秘的活佛转世制、飘扬在山顶隘口的五色经幡、虔诚的朝拜者。稻城与亚丁处处流淌着藏传佛教的神秘气息和深遽的文化内涵。请您尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。

高原地区：游览过程中要轻装，少带行李，带足饮料和必备的药品，以应急需。此外，还需注意以下几点：
•稻城亚丁景区属高海拔地区，一般人均有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能备常用药品及抗高山反应药物。年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往。
•高原立体气候，冷暖无常，极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应，这时应减少活动量，卧床休息，或遵医嘱用药。
•在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症，游玩时要注意保暖，一旦发现有感冒症状，请您及时服用携带的感冒药。
•景区内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识。
•山中的水潭千万不要下去游泳，即使夏日，泉水也会很凉，发生险情的可能性较大。
•为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭，不可随意乱丢。